你床褥了用对了吗？

人们越来越注重自己的身体健康，年轻人也开始了养生，除了注意饮食以外，生活方式也发展了转变，很多人开始注重睡眠，在选择床上用品时变的十分谨慎，尤其是搬新家买新床具的时，会增加床垫购买的预算。很多人在选床垫的同时，会在床垫上会多加一张“床褥”？到底要不要这样做呢？很多人都弄错了，难怪会得脊椎病。

其实，早在之前还没有发明床垫的时候，那个时候大多都是使用的床褥，在床上厚厚叠上几层也比较舒服，尤其是放在弹簧床上面，效果一点也不比床垫差。但随着时代的发展，床垫也就渐渐取代了床褥，但是现在还是有很多人在使用床垫时，喜欢在上面垫上一层床褥，那么究竟有没有必要呢？

在床垫上加垫一层床褥是很有必要的。我们知道，现在床垫的价格不一，不同的品质不同的售价，不同品质的床垫，舒适程度也不一样，品质差的床垫普遍都是偏硬的，弹性较小，如果不加垫床褥，睡起来会比较难受，对脊椎也不好，那么加垫一张床褥，睡起来就会更舒服。

那是不是品质好的床垫就不需要加垫床褥了呢？品质好的床垫也要加垫床褥，一般品质好的床垫弹性较大，比较柔软，睡起来很舒服，虽然在吸水性、透气性、防潮防菌上都做得非常不错，但我们在睡觉时，难免会出汗，日子长久了，吸水性再强的床垫也会被汗渍给沾染，床垫又不能够刷洗，所以就容易让床垫潮湿，时间一久就容易损坏，失去原有的质感，所以为了延长床垫的使用寿命，加垫床褥很有必要。

如果买的品质较好的床垫，但又不喜欢加垫床褥，或家中使用床褥的习惯，也可以护垫垫在床垫上，对床垫做好保护工作，加垫护垫是不会对床垫的舒适感造成影响的。